08 Май Космический суп или почему так важно разобраться с прошлым

Одна из инструкций по выживанию в этом прекрасном мире говорит нам о том, что есть как минимум три стадии восприятия себя:

– то, кем мы себя считаем сами,

– то, кем мы являемся,

– то, кем мы хотим быть.

Всё субъективно, понятное дело. Однако я вижу в такой позиции зрелое зерно: чем более адекватно мы будем воспринимать себя, своё положение на текущий момент и то, где мы хотим быть в будущем, тем быстрее и гармоничнее мы будем двигаться в нужном нам направлении.

Поэтому так важно разобраться с прошлым, почистить все деструктивные и уже не актуальные установки. Поблагодарить их за годы совместной жизни и без агрессии (что важно) с ними расстаться.

Психопрактики и разного рода специалисты нам тут в помощь, если самовывоз не налажен ещё.

Важно не застревать на этапе детских травм, разобрать их и переходить к следующему моменту.

Кто мы сейчас, что у нас есть, какие навыки и наработки. Честная полная инвентаризация себя. Это тоже займёт время. Важно – быть честным с собой и без приукрашательства и обесценивания составить приближённую к реальности картину.

Тут может тоже понадобиться помощь со стороны. Главное –только не заменить старые чужие конструкции новыми чужими. Задачка та ещё!

Ну а если мы хотим (а мы конечно же хотим!):

• глобально что-то изменить
• творить великие дела
• строить долгосрочные планы
• улучшать себя и не стоять на месте
• не злиться на тех, кто уже что-то сделал и чего-то добился,

нам очень-очень важно нащупывать и актуализировать свою бОльшую цель, миссию, предназначение, образ жизни (нужное подчеркнуть).

Многие застревают только на этапе анализа прошлого или постоянной саморефлексии. И не дают себе шанса поверить в то, что они могут достичь бОльшего.

Сказать легче чем сделать, конечно. Это, по сути, задача на всю жизнь. Я пишу об этом, потому что я долго себе не разрешала строить долгосрочные большие планы, делала много всего, развивалась, пробовала. Но только сейчас (ура) начала связывать все части себя вместе и видеть то, где хочу быть.

Я не верю в простое мечтательство. Я верю в желания, подкреплённые дисциплиной, анализом, стратегией, адекватным восприятием ситуации и действием!

А ещё я верю в то, что мы все абсолютно разные. И совершенно бессмысленно злиться и завидовать чужому счастью и успеху. Просто потому, что это не подойдёт вам! И никогда не сделает вас по-настоящему счастливым.

Поиск своего личного рецепта счастья — это увлекательное приключение длиною в бесконечность. И для того, чтобы сварить свой космический супчик, нужно искать ингредиенты по всему внешнему и внутреннему своему макрокосму, пробовать, ошибаться, делать выводы, задавать вопросы, учиться, смотреть, путешествовать, находить учителей, менять точку зрения, быть активным, давать себе отдыхать, слушать свою интуицию…

И всегда быть честным с собой. Потому что мы сами и есть источником ответов на все наши вопросы, и только мы сами можем знать, что для нас самое лучшее.

Желаю всем захватывающих поисков идеального рецепта вашего “жизненного супчика”!

Алена Крикунова, художник, дизайнер одежды, создатель бренда Pata Moda и спикер Profi Fashion