12 Июл Полезные советы смутных времен

С собой я мир обрел в разгар войны…

Троя. Ахиллес.

После 24 февраля жизнь для всех украинцев изменилась на 180 градусов. Стоит заметить, изменилась она не только для нас, изменилась она на какой-то градус, может даже пока еще не заметный, для всех жителей планеты Земля. Но об этом поразмышляем позже.

В этой короткой статье я попробую резюмировать новый опыт нового времени в самых важных сферах для человека.

ЧТО ВАЖНО СДЕЛАТЬ?

С бизнесом

Понять что сейчас необходимо, в той сфере в которой вы работали, или в новой. Раньше у нас у всех был важный принцип: понять, что я хочу. И мы не хотим про него забывать! Но в условиях кризиса часто “хочу” и “надо” не всегда совпадает.

Что делать? 

Найти в новой для общества необходимости свой интерес и свое желание. Иначе любая деятельность будет для вас в тягость, а, значит, стратегически не выигрышная.

С работой

Работать. Настолько хорошо и эффективно, насколько вы можете и способны.

С обучением

Приобретать в ускоренном режиме новые навыки. 

Уверена, это сейчас происходит для нас автоматически, однако, как мы знаем: не осознано не закреплено!

Попробуйте сделать простое упражнение: выпишите отдельно ВСЕ, что вы сделали по-другому, или принципиально новое, начиная с конца февраля. Проанализируйте: по каким законам это работает. 

И не забывайте, что теоретические знания также всегда важны, поэтому книги, обучающие курсы, видео – если все это вы забросили, возвращайте в свою жизнь.  

Со свободным временем

Посвятить его тому, на что есть энергия и мотивация. Если все вокруг занимаются волонтерством, а вы не можете встать с кровати, и при этом постоянно корите себя за бездействие – поверьте, встать с кровати вы не сможете еще очень долгое время. Делимся от избытка или хотя бы от уравновешенного состояния. Время эйфорий, адреналина, аффектов прошло. Сейчас вы должны имплементировать в жизнь на постоянной основе то, на что есть силы. 

А если есть желание делать больше, поверьте после личного восстановления вы точно будете полезней.

С эмоциями

Ваши эмоции и есть часть вас. От них нельзя отказываться, отрешаться, отстраняться. На самом деле это лишит вас вообще какого-либо эмоционального контроля. Если не вы не управляете страстями, то они вами – помните?

Вы можете сами позволить себе прожить и прострадать травму. И точно также вы сами должны позволить себе жить дальше: чувствовать радость, удовлетворение, новую любовь.

С коммуникациями

Сбросить балласт. Я часто даю данную рекомендацию. И если в мирное время она звучало слегка грубо, то в военное – в самый раз. Отрицательных и негативно влияющих на вас людей удалите из коммуникационного круга. 

Заодно и уточните для себя – не являетесь ли вы сами таким человеком (важно!) для кого-то. 

Не складывающаяся сейчас коммуникация – не конец света, вероятно это просто такой период. Но вы всегда имеете право выбирать свое окружение, которое вам необходимо и приятно в данный момент жизни. 

С собой

Ответить себе на ОЧЕНЬ важный вопрос: а каким я хочу быть человеком ПОСЛЕ этой войны? Что я хочу вынести, что понять? Чему обучиться? 

Это очень полезный вопрос, который точно позволит вам держать жизненный ориентир.

Желаю вам удачи в это нелегкое время!

Ульяна Куликова, лидер проектов Profi

Присоединяйтесь к нашему сообществу в Facebook